assalamualaikum w.b.t.
tempat yg sering mnjadi mangsa luahan perasaan, termasuklah tekanan. Kuatlah wahai diri, dengan kekuatan yg diberikan oleh Yang Maha Kuasa. Tenanglah wahai diri, dengan ketenangan yg diberikan oleh YangMaha Mengurniakan Keamanan. Sedarlah wahai diri, engkau tidak punya kudrat sedikit pun melainkan dengan izin-Nya.
Ya Allah..
aku berlindung padaMu
dari hati yang tidak khusyu',
do'a yang tidak didengar,
diri yang tidak kenyang-kenyang,
dan ilmu yang tidak bermanfaat
(HR.Tirmidzi)
Rindunya pada kamu~ ya Allah, jadikanlah diriku orang yg bersyukur atas nikmat-Mu dan bersabar atas ujian-Mu